-A diferença entre querer e precisar é o auto-controle.
-Minha barriga não está roncando está me aplaudindo!
-A melhor vingança é ser bela.
-Sacrifício é desistir de algo
bom para conseguir algo melhor.
-Você pode esconder a comida,
mas não pode esconder o peso.
-As pessoas que você vê comendo
o que você quer comer provavelmente não têm o peso que você quer ter.
-É claro que é difícil. Se
fosse fácil não existiriam gordos.
-Não coma nada hoje que você vá
se arrepender amanhã.
-Viva de acordo com a balança -
ela está certa, você está uma baleia!
-Bons hábitos são conseqüências
da resistência.
-Acabe o que começou.
-Não desista do que você mais
quer por uma satisfação momentânea.
-A dor é melhor que a culpa.
-É melhor que sintam inveja de
você do que sintam pena.
-Nunca nos arrependemos por
termos comido muito pouco. (Thomas Jefferson)
-É mais fácil resistir no
início do que no fim. (Da Vinci)
-Motivação te ajuda a começar,
hábito te faz continuar.
-Ainda não estou lá, mas estou
mais perto do que ontem.
-Quando se trata de perder
peso, os que podem fazer fazem, os que não conseguem inventam desculpas.
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