segunda-feira, 30 de janeiro de 2017

AOS POUCOS CHEGAREI À MINHA META



Tem gente q não gosta do bordão, mas...
Resumindo minha trajetória até aqui...um misto de "Reeducação Alimentar" , "Pró-Ana" e "Alisa"

"DETERMINAÇÃO"
"FÉ" 
"FOCO"
"PACIÊNCIA" 
"PERSISTÊNCIA" 

Não teria outra frase pra me definir!! 😄


Não sou nenhum exemplo a ser seguido, tenho ido mal, mas vou chegar ao meu objetivo!
💪😂

quarta-feira, 25 de janeiro de 2017

TIVE MAIS UMA COMPULSÃO HOJE


Eu me sinto fraca depois que eu como. Sinto que não presto pra nada e nunca vou atingir meu objetivo. Fechar os olhos sabendo que vou acordar mais gorda amanhã, se torna cada vez mais difícil… Hoje mais uma compulsão!







''GIF''


Todo dia em diversas vezes tenho que levantar minha blusa e repetir por diversas vezes o ato. Não me amo a tal ponto, mas ver, rever o monte de banha que se acumula faz querer que eu não desista... 
Este seria um sonho realizado um dia ter esta visão refletida no espelho! Cinturinha, ossinhos da costela, quadril perfeito e lisinho!  Tabuinha linda!

SUPORTAR AS LARVAS


Continuo em momentos difíceis...

quinta-feira, 19 de janeiro de 2017

REALIDADE


"Após tentativas, R.A, A.T, dietas, lf's, nf's, lax e diu eu consegui atingir o peso desejado e agora ESTOU magra!
Infelizmente não é bem assim. A pessoa que foi gorda ou obesa irá manter de maneira latente, a tal “tendência de engordar”. Por isso é um “gordo emagrecido”.

Estou magra, mas NÃO SOU MAGRA. E só estarei magra enquanto me mantiver em "tratamento". Jamais poderei comer como antes ou voltarei a engordar. É duro? É duro! Mas é a realidade. E não para aí. A grande maioria das pessoas que emagrecem voltam a engordar em  um ano. Não é terrorismo. É preferível saber o que me espera se eu quiser continuar magra. Obesidade não tem cura, tem tratamento. Potencialmente, posso recuperar o peso se descuidar. É doença crônica! Por isso, mais que dieta, é MUDANÇA DE ESTILO DE VIDA! Emagrecer é menos difícil que manter o novo peso.

Quando você se lança num processo de emagrecimento e começa a perder quilos e mais quilos recebe uma recompensa social. As pessoas notam, elogiam. Você, feliz com a “notoriedade” se lança a perder mais e mais quilos. Aí, chegando onde deseja, esse retorno social para. Após algum tempo as pessoas sequer farão menção ao fato. Comportar-se-ão como se fosse a coisa mais natural do mundo!Nutricionalmente, ao longo do emagrecimento, havia rigor na dieta. Na manutenção ocorre a flexibilização das quantidades e da qualidade do alimento, que não pode ser confundida com “liberdade total”. Algumas pessoas confundem emagrecimento com mera perda de peso. O novo estilo alimentar deverá ser respeitado. Dietas “loucas” ou “regimes” são as melhores maneiras de voltar a engordar, se é que conseguirá emagrecer. O “caminho mais curto” aqui não é o melhor.
Por outro lado, a permanência no novo peso por grande período de tempo promove adaptações no organismo que o tornarão mais resistente a acumular gordura novamente, mas nunca na mesma proporção da pessoa que não é gorda.

E o aspecto mais importante: psicologicamente eu deveria estar equilibrada!"

Tenso!!!

Resumindo: Eu tô fudida, uma eterna gorda ou quizá uma ex-gorda

terça-feira, 17 de janeiro de 2017

NESTE MOMENTO


Me sinto tão presa neste meu descontrole! 
Queria não comer, queria ter nojo de comida e nem pensar no ato...
Mas sou uma viciada, uma gorda neurótica, esfomeada...
Queria ter o controle sobre mim, sobre meu estômago, sobre meu psicológico!
Eu só quero ser magra!
Olívia Palito
Só quero ver meus ossos!
Quero me sentir frágil como se eu fosse quebrar...

VENCEREI A COMPULSÃO

Eu quero estar assim!


ALGUÉM PENSA COMO EU


"Eu não como sempre de maneira regular. Às vezes, sou dominada por um estado de espírito estranho que me leva a comer muito, estado que considero o estado de decadência de um ser humano que decaiu moralmente.
Quando começo a comer muito, um pessimismo, um profundo desespero, uma indiferença total, uma incapacidade de tomar decisão porque não há nenhum desejo nem alegria por nada, tudo isso toma conta de mim.
Então eu não trabalho, fico completamente embrutecida e muito mole. Como e durmo quase o dia todo. Depois engordo uma enormidade, como se tivesse inchada. Minha aparência exterior muda, e fico com outra cara. Não quero me vestir, posso por roupas velhas e largas, não me penteio e não me lavo. Em meu quarto reina nesse momento uma desordem horrorosa e, bagunçados, peças íntimas, roupas, livros e objetos diversos cobrem o chão em um caos total.
Quando me encontro nesse estado, comer torna-se pra mim uma paixão invencível que não posso combater. Doces e bolos exercem, então, sobre mim uma atração tão forte que eu me comparo a uma alcoolatra ou drogada.
Qualquer desgraça, amor próprio ferido, ofensa, perda de confiança em si pode causar esse estado. A isso somam-se, então, um doloroso sentimento de inferioridade e um profundo desgosto de mim mesma e de meu corpo. Sinto-me suja, asqueirosa, repulsiva.
Ainda a noite é completamente insuportável, e no dia seguinte eu me levanto transformada, sem saber por quê; sinto-me bem, dinâmica, enérgica, de bom humor. Então como pouco. Quando estou em um estado psíquico muito bom, nem como. Sinto-me particularmente bem, alegre, com moral e não como, apesar de sentir fome.
Mas se eu como para aplacar minha fome, o remorso, o medo e a melancolia me invadem, sinto-me de novo profundamente decaída moralmente, acho que estraguei tudo e prometo a mim mesma não fazer isso de novo. Com um enorme esforço, tento sair desse estado e me sinto completamente desesperada quando fracasso. E fico assim enquanto nao consigo permanecer sem absorver alimento e assim me livrar de todos os sentimentos torturantes, reestabelecendo a disposição de humor da abstinência".
http://thinspoaction.blogspot.com.br/


domingo, 1 de janeiro de 2017

MAIS UMA VEZ SENTIMENTOS


“Tomei coragem para enfrentar o que estava por vir. Eu me fiz de forte. Enfrentaria o que surgisse. Quanto ao que tinha ficado para trás, decidi que era melhor assim: deixar para trás.” 
Kiera Cass in A Seleção


RECEITA DE ANO NOVO



Para você ganhar belíssimo Ano Novo
cor de arco-íris, ou da cor da sua paz,
Ano Novo sem comparação com todo o tempo já vivido
(mal vivido talvez ou sem sentido)
para você ganhar um ano
não apenas pintado de novo, remendado às carreiras,
mas novo nas sementinhas do vir-a-ver,
novo até no coração das coisas menos percebidas
(a começar pelo seu interior)
novo, espontâneo, que de tão perfeito se nota,
mas com ele se come, se passeia,
se ama, se compreende, se trabalha,
você não precisa beber champanha ou qualquer outra
birita,
não precisa expedir nem receber mensagens
(planta ou recebe mensagens? passa telegramas?).
Não precisa fazer lista de boas intenções
para arquivá-las na gaveta.
Não precisa chorar de arrependido
pelas besteiras consumadas
nem parvamente acreditar
que por decreto da esperança
a partir de janeiro as coisas mudem
e seja tudo claridade, recompensa,
justiça entre os homens e as nações,
liberdade com cheiro e gosto de pão matinal,
direitos respeitados, começando
pelo direito augusto de viver.
Para ganhar um ano-novo que mereça este nome,
você, meu caro, tem de merecê-lo,
tem de fazê-lo de novo, eu sei que não é fácil,
mas tente, experimente, consciente.
É dentro de você que o Ano Novo
cochila e espera desde sempre.

 Carlos Drummond de Andrade